Nordic walking na odchudzanie
Kwestia odchudzania jest poruszana na każdym kroku. Najbardziej na otyłość narzekają kobiety, szczególnie latem kiedy chcą ubrać strój kąpielowy. Poza tym często nadwaga powoduje różne choroby. Nawet...
View ArticleTechnika chodzenia w nordic walking
Nordic walking jest formą spacerów tyle tylko, że z kijkami. Nie jest to zwykły spacer jak ludziom się wydaje. Tutaj trzeba odpowiedniej techniki ponieważ tylko wtedy poszczególne mięśnie mogą...
View ArticlePortale miłośników nordic walking
Nordic walking jako forma sportu dla każdego rozwija się niezmiernie szybko. Widać to po informacjach jakie można o tym usłyszeć jak również po uczestnikach marszów. Coraz więcej miast się też angażuje...
View ArticleNordic walking za granicą
Nordic walking jest znane na całym świecie. Kijki zrobiły ogromną furorę dlatego też za granicą ten sport także bardzo się liczy. To właśnie stamtąd przyszedł on do Polski i tym samym spodobał się...
View ArticleNordic walking na terenie górskim
Tereny górskie bardzo dobrze nadają się do uprawiania sportu jakim jest nordic walking. Nie każdy może z tego korzystać ponieważ staje się to sportem wyczynowym. Trzeba mieć bardzo dobrą kondycję i...
View ArticleNordic walking nad morzem
Miejscem które sprawdza się na nordic walking od kilku lat są tereny nadmorskie. Wykorzystywane głównie od maja do września ze względu na pogodę. Turyści którzy przyjeżdżają nad morze zabierają ze sobą...
View ArticlePochodzenie nordic walking
Nordic walking pochodzi przede wszystkim z zagranicy. Jego początki były w miejscach amerykańskich gdzie ludziom brakowało innego rodzaju spacerów. Nordic walking to przede wszystkim jego połączenie z...
View ArticleCzas poświęcony na nordic walking
Nordic walking to taka dyscyplina sportowa na którą można przeznaczyć nieokreśloną ilość czasu. Jest to uzależnione głównie od danej osoby i jej możliwości sportowych. Jeśli ktoś czuje się na siłach,...
View ArticleNordic walking na targach medycznych
Targi medyczne są to spotkania na których następuje promocja zdrowia poprzez różne formy. Jedną z nich są spotkania ze specjalistami z branży medycznej oraz sportowej. Każdy uczestnik takich targów...
View ArticleŁączenie nordic walking z innym sportem
Nordic walking jest tak elastycznym sportem że można go łączyć z innymi bez żadnych przeszkód. Ważne jest aby to połączenie było z korzyścią dla zdrowia. Czasami warto poradzić się instruktora lub...
View Article
